COACHING
Im Mittelpunkt meines Coachings steht die Arbeit mit deinen Emotionen. Gemeinsam erforschen wir, wie du deine Gefühle wahrnehmen, annehmen und daran wachsen kannst – für mehr inneren Frieden und Verständnis für dich selbst.
YOGA
Mein Yogaunterricht stärkt dein Körperbewusstsein und schafft Raum für achtsame Bewegung. In meinen Slow Flow- und Strong Flow-Stunden verbinde ich Vinyasa Yoga mit meinem Wissen als Physiotherapeutin und Coach – für eine individuelle und gefühlvolle Praxis.
PHYSIO
In meiner physiotherapeutischen Arbeit geht es um mehr als Beschwerden: Ich unterstütze dich dabei, Bewegung nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ob im Personal Training oder in Präventionskursen – mein Fokus liegt auf Freude an Bewegung und deinem persönlichem Wachstum.
