Das Wissen um deine Emotionen und die Fähigkeit, dich mit deinen Gefühlen zu verbinden, ist der Schlüssel, für Veränderung in jedem Lebensbereich. Daher kann die Arbeit mit deinen Gefühlen bei nahezu jedem Thema und Problem unterstützend wirken.
Im Folgenden findest du verschiedene Möglichkeiten, mit mir als Coach zu arbeiten. Egal, ob du das tiefgehende 8-Wochen-Coaching, eine Einzel-Session oder die Gruppe in einem Workshop bevorzugst – hier findest du das passende Angebot, um dich auf deinem Weg weiter zu entwickeln.
In 8 Wochen zurück zu deinen Gefühlen!
Dieses intensive 1:1 Coaching-Programm hilft dir, deine Gefühlswelt besser zu verstehen und die Beziehung zu dir selbst zu stärken. Gemeinsam erarbeiten wir, wie du deine Gefühle wieder spüren kannst – ohne sie wegzudrücken oder dich abzulenken. Dabei lernst du, unangenehme wie angenehme Gefühle anzunehmen und deine emotionale Kapazität zu erweitern. Das bedeutet, du wirst in der Lage sein, auch schwierige Gefühle zu erleben, ohne dass sie dich überwältigen oder blockieren. Du gewinnst mehr Klarheit, innere Stärke und die Fähigkeit, dich freier und authentischer zu bewegen, sowohl im Alltag als auch in herausfordernden Situationen.
Was dich erwartet:
- Wöchentliche Coaching-Sessions ( 90 Min.)
- Übungen zur Körperwahrnehmung und Gefühlsarbeit
- Schriftlicher Support auch zwischen den Sessions
- Unterstützung, zu Frieden und Klarheit in deinem Leben
Online und vor Ort möglich.
Preis: 800,- Netto
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Finde heraus, ob dieses Coaching und ich die richtige Unterstützung für dich sind und melde dich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
In dieser Session kombinieren wir Coaching und Energiearbeit, um deine Gefühle und inneren Blockaden zu erkunden. Wir schaffen Raum, damit Emotionen frei fließen können und du inneren Widerständen mit Achtsamkeit begegnen kannst. Diese Session hilft dir, deine Gefühle zu spüren und anzunehmen, und dadurch mehr Klarheit sowie Leichtigkeit zu erfahren.
Ideal, wenn du akute Themen bearbeiten oder einfach wieder mehr in Verbindung mit dir selbst kommen möchtest.
Preis: 77,- Netto / 60 Min.
In diesem Jahr gibt es neben den Einzelsessions auch Workshops, in denen du das Wissen und die Methoden aus meinem Coaching in einer geschützten Gruppensetting erleben kannst. Die Workshops finden online und vor Ort in Niebüll statt und bieten dir wertvolle Impulse und konkrete Werkzeuge zu den jeweiligen Themen.
Schau regelmäßig vorbei, um mehr über die kommenden Termine und Inhalte zu erfahren.